Сильная магнитная буря ожидается 8 марта

В ночь на 7 марта на Солнце произошла мощная вспышка, которая, как ожидается, окажет сильное воздействие на магнитосферу Земли, что приведёт к сильной магнитной буре 8 марта.

Причиной бури, вероятнее всего, стал корональный выброс плазмы, которым сопровождалась рентгеновская вспышка. Облако из миллиардов тонн ионизованного газа ударит в магнитосферу Земли, вызывая геомагнитные возмущения — магнитные бури и полярные сияния.

Кто находится в группе риска

Наиболее подвержены влиянию магнитных бурь люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системы.

Как снизить влияние магнитной бури на ваше здоровье

По рекомендации врачей, в дни повышенной магнитной активности Солнца, необходимо оградить себя от тяжелых физических нагрузок. Следует избегать употребления большого количества алкоголя. Также магнитные бури способствуют увеличению уровня холестерина в крови, поэтому в такие неблагоприятные для здоровья дни, не нужно злоупотреблять калорийными блюдами и десертами, а лучше отдать предпочтение более постной еде.

Тем, кто имеет предрасположенность к заболеваниям сердца, необходимо иметь под рукой привычные для них лекарства. Людям с пониженным давлением рекомендуется не вставать резко с постели — быстрый подъем может спровоцировать внезапный обморок или сильное головокружение.