Встреча с бывшим: правила поведения

Психологи советуют, как не ударить в грязь лицом, если дорожки с пассией, теперь уже бывшей, опять пересеклись.

Почему возникает эта странная боль в сердце каждый раз, когда видишь своего бывшего парня с его новой пассией?

Причём при этом не обязательно быть одинокой. Даже в случае удачно сложившейся личной жизни при встрече с бывшим всё равно возникает предательская дрожь во всём теле. Мнения психологов по этому поводу  сходятся на том, что все люди — собственники, которым тяжело «отдать» даже экс-любимого или любимую, пишет gen.su.

 

Негатив — это нормально

Если вы испытываете неприятные чувства, столкнувшись с бывшим, не корите себя. С точки зрения

психологии абсолютно нормально реагировать на встречу со своим прошлым негативными эмоциями. Ведь, по сути, перед вами теперь стоит не просто прошлое, а нереализованные желания: этот человек присутствовал в вашей жизни и даже в ваших планах на будущее. Однако планам этим так и не было суждено сбыться…

 

Минимум нервов

Как вести себя при встрече с бывшим – решать вам. Правильнее будет выбрать тот выход из ситуации, который позволит испытать как можно меньше негативных эмоций. Даже если вы пройдёте мимо, это будет выглядеть вполне естественно. Вы же не смотрите на всех прохожих на улице людей.

Поздороваться не останавливаясь — тоже вариант. Он подходит для тех случаев, когда вы столкнулись нос к носу. От вас требуется совсем ничего: сопроводить свой «привет» вежливой улыбкой… и можно идти дальше.

 

Завязался разговор

Если бывший начинает интересоваться вашими делами, разговаривайте спокойно.

И, если не хотите демонстрировать свой интерес к его персоне, не задавайте аналогичных вопросов ему в ответ. Таким образом  человеку становится ясно, что он вам безразличен.

 

В одной компании

Особенно опасно, если у вас с вашим бывшим остались общие друзья. Тогда встреча более вероятна, но её всегда можно предотвратить, если заранее узнавать список приглашённых.

Если всё же встреча в гостях произошла, постарайтесь не убежать оттуда, как только увидите Его. Постарайтесь общую беседу свести к делам  хозяев дома, а не своего бывшего.  

 

Он с другой

Самое страшное, что может произойти, это повстречать бывшего с его новой половинкой.

Но успокойтесь, это уже произошло, лучше сконцентрируйтесь и перестаньте разглядывать девушку, пришедшую вам на смену. Выражение лица в данном случае — сдержанное и холодное. Если вы сумеете втянуть живот и «включить» походку от бедра, то останетесь в выигрыше. Дальше — спокойное «привет» и можете расходиться каждый в свою сторону.

 

Второй шанс…

Ни в коем случае нельзя вестись на  удочку второго шанса и соглашаться на чашечку кофе с бывшим. Если такое предложение поступило, то его нужно расценивать как откровенный намёк. Не стоит терять своё самообладание. Флиртуйте, но не долго. Если у вас ничего не получилось тогда, то каков шанс, что получится сейчас? Уходите, как только решите, что ваше самолюбие будет удовлетворено.