Наше здоровье: как отпугнуть болезнь

В Могилеве 23 сентября прошла областная профилактическая акция «Могилёвская область – территория здоровья».
В рамках акции во Дворце культуры области была представлена продукция фармацевтических предприятий Могилёва: лечебные и профилактические препараты, витамины, антибиотики.
В здании ДК также прошел семинар о важности профилактики болезней. В нём приняли участие ведущие специалисты учреждений здравоохранения Могилёва, пациенты из групп риска по развитию хронических заболеваний и студенты.

 

Консультация у специалиста поможет найти верный способ в борьбе с недугом

Консультация у специалиста поможет найти верный способ в борьбе с недугом

Профилактика действительно важна

Могилёвские медики советуют не ожидать статуса пациента – а потом лечиться, а избежать его – предупредить болезнь профилактическими процедурами.
На сегодня профилактика заболеваний – одно из основных направлений работы Министерства здравоохранения Беларуси. Предупреждение болезни – не менее важный процесс, чем лечение – убеждены специалисты.
Не только генетика
Интересный пример: в Гималаях исследовали талую воду ледников. Оказалось, что она полезна для человека: она защищает от повреждения гены, благодаря чему продолжительность жизни горного населения, постоянно потребляющего талую воду, 100-120 лет. Если ее пить людям из города, они будут жить до 150.
На состояние нашего организма влияет наш образ жизни: что мы едим, пьём, как и сколько двигаемся. От этих факторов напрямую зависит то, сколько мы проживём, сколько проживут наши дети: 80, 90 лет, а может быть 40?..
Таким образом, важно:
1. Кушать правильно и побольше двигаться необходимо – это может подарить лишний десяток лет жизни.
2. Желательно как правило обращаться к медикам по «первому зову» организма.
3. Стоит доверять хорошим специалистам и не пренебрегать их предписаниями.
4. Профилактика оправдывает себя – можно проконсультироваться с врачом и предупредить болезнь.
5. Хорошее настроение – залог здоровья. Оптимисты живут дольше пессимистов, меньше болеют и слабее чувствуют боль. К таким выводам пришли учёные из разных стран.
Будьте здоровы!